‘ZekerBewegen’ opnieuw erkend als Goed Onderbouwd

Het valpreventieprogramma van de JBN, ‘ZekerBewegen’, is onlangs opnieuw erkend als Goed Onderbouwd.

Met als doel het verminderen van het aantal valincidenten onder senioren, heeft Judo Bond Nederland de interventie ZekerBewegen opgezet. De interventie is gericht op het verbeteren van de bewegingsvrijheid van senioren. Het doel is om valangst en valincidenten te verminderen. Belangrijke onderdelen binnen ZekerBewegen zijn oefeningen om veilig te leren vallen en weer op te staan. In combinatie met spierversterkende- en balansoefeningen zorgt dit voor een (sterke) verbetering in de beweegvaardigheden en vertrouwen in eigen mogelijkheden bij de deelnemers. ZekerBewegen wordt verzorgd door JBN erkende judoleraren die een speciale bijscholing tot instructeur ZekerBewegen hebben gevolgd.

In het kader van een her-erkenning heeft de JBN de interventiebeschrijving van ZekerBewegen herschreven. Deze is nu opnieuw erkend en als 'Goed Onderbouwd' opgenomen in de interventiedatabase van het loket gezond leven van het RIVM.

Meer informatie over ZekerBewegen
Wil je meer weten over het programma? Bekijk dan de speciale pagina op onze website of neem contact op met Jennifer Regts via j.regts@jbn.nl.